Jahreskurs Ipsalu Yoga 2022 – ausgebucht!

In dieser geschlossenen Kleingruppe (ca. 5-8 Personen) werdet ihr Schritt-für-Schritt lernen, wie Ipsalu, mit regelmäßiger Übung alle Aspekte unseres Lebens positiv berühren kann; sei es eure reguläre Meditations/Yogapraxis, Emotionale Stabilität, ein besserer Umgang mit Stressmomenten oder die Beziehung zu uns und anderen sowie euer Liebesspiel (Keine Nacktheit oder sexuelle Handlungen).

Ipsalu (Kriya Tantra Yoga) verbindet kraftvolle Techniken (Meditation, Tanz, Atemübungen, Energie- und Körperarbeit) aus verschiedenen Traditionen wie Tantra, Yoga, Taoismus, tibetischer Buddhismus und der Tradition von Osho um gezielt Heilung, Gesundheit, Vitalität, Freude, Frieden, Vergnügen, tiefere Intimität, Bewusstsein und die liebende Verbindung mit sich und anderen zu fördern.

Format:

Der Kurs besteht aus 2×6 monatlichen Treffen, den „Lektionen“. Hier erarbeiten wir als Gruppe das Thema für den nächsten Monat und besprechen die Erfolge und Erfahrungen seit unserem letzten Treffen. Inhalt der Treffen (ca. 2 Std.) ist immer:

– Eine tägliche Praxis, die kraftvolle tantrische Techniken erforscht, die für die kommende Lektion geeignet sind

– Eine Lese & Schreibaufgabe um eure Gedanken und Gefühle über das behandelte Thema klären sollen

– Tieferes Verständnis der Funktionsweise von Körperenergie

– Ein paar „Energieexperimente“ zur Anwendung in eurem täglichen Leben

– Vorschläge zur Verbesserung eurer sexuellen Erfahrung, und eures höheren Bewusstseins

– Unterstützung eures Prozesses

Inhalt:

Lektion 1 Wirklich im Energiefluss zu sein, um Sensibilität für subtile Energien zu erhöhen

Lektion 2 Das „Zeugen-Bewusstsein“, bietet den Schlüssel zum geistlichen Wachstum

Lektion 3 Selbstverantwortung bewegt euch vom Opfer zum Schöpfer eures Schicksals

Lektion 4 (Einbindung in das Wochenendseminar in Berlin – siehe Events) Oder spezielle Mentoring-Session zur Einweihung in die Cobra Breath Technik (ggf. zusätzliche Kosten).

Lektion 5 Die Absicht entscheidet, wie du deine Herzenswünsche manifestierst

Lektion 6 Schwingung – Wir untersuchen die Kraft der Resonanz und der Harmonie

Anmeldung und Termine:

Bitte per Direktnachricht bei mir bis zum 22.12. anmelden. Der erste Kurs findet voraussichtlich am 8.1. in Frankfurt statt.

Über Ipsalu:

Ipsalu Kriya Tantra Yoga ist nicht nur eine Praxis. Es ist eine Methode zur spirituellen Weiterentwicklung. Diese Methoden ermöglichen es uns, die Energie unseres Körpers (physisch & energetisch), unseres Geistes und unserer Seele zu kultivieren, so dass wir in unsere wahrhaftigste Natur aufblühen können. Auf diese Weise haben die positiven Veränderungen in unserem eigenen Leben auch einen Effekt in der Welt.

Ipsalu Tantra Kriya Yoga ist ein einzigartiger Ansatz innerhalb der Vielfalt der tantrischen Pfade, ein System zur sicheren Aktivierung unseres kosmischen Bewusstseins (kundalini), um zu entdecken, wer wir wirklich sind.